الفاصوليا

شارك الموضوع

الفاصوليا 

يلاحظ ان الفاصوليا الخضراء والفاصوليا البيضاء تتشاركان في معظم الفوائد والخواص ،

فتحتوي الفاصوليا على الالياف والبروتينات والفولات والكربوهيدرلت والدهون والقليل من السعرات الحرارية ، والكبريتوز ومضادات الاكسدة ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والمنجنيز والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والحديد والكلوروفيل والنيكل، وفيتامين ا ، ب2 ، ب3 ، ب6 ، ج ، ه ، والفوليت .

فاصولياء بيضاء

فوائد الفاصوليا الخضراء والبيضاء وخواصهما الطبية :

واقية من سرطان القولون .

منعمة للبشرة .

مدرة للبول .

محسنة لوظائف الدماغ .

منشطة للكبد .

مخلصة للجسم من السموم .

مجددة للدم .

مخفضة لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .

منظمة لمستوى السكر في الدم .

مساعدة على انقاص الوزن .

مخلصة للجسم من آثار الجذور الحرة .

واقية من الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية .

مقللة من الاصابة بالحموضة والارتجاع المرئي .

مقوية  للعظام .

مخفضة لضغط الدم المرتفع .

واقية من تشوهات الجنين .

مساعدة على الهضم .

مقوية لجهازالمناعة فس الجسم .

مهدئة للاعصاب .

منظفة للكلى .

واقية للبشرة من التجاعيد .

محسنة للذاكرة .

محسنة للقدرات الادراكية .

الامراض التي تعالجها الفاصوليا الخضراء والبيضاء :

السمنة وزيادة الوزن .

حصوات الكلى .

التهاب المفاصل .

المغص الكلوي .

امراض القولون .

الحكة والهرش .

حساسية الجلد .

التوتر والقلق والارق .

الربو .

نزلات البرد .

امراض الشيخوخة المزمنة .

النقرس .